Quelle est la méthode pour changer de mode alimentaire à long terme ? Atteindre cet objectif, qu’il soit pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire ou tout simplement pour revenir vers une alimentation saine et équilibrée, nécessite un changement de votre état d’esprit. Jack vous donne la clé pour y arriver et vivre mieux !
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=KZRq954ZMHc&width=500&height=311[/embedyt][us_page_title description= »1″ align= »center »]
La méthode pour changer de mode alimentaire à long terme
Youtube
Articles récents
- TUTO WALL WALK : Fini de carboniser en WOD ! 25 avril 2022
- PLUS DE CARDIO EN CROSSFIT : Votre plan en 7 étapes ! 25 avril 2022
- Les 10 NIVEAUX de l’alimentation ANTI INFLAMMATOIRE 25 avril 2022